2023/09/06 657 itmover

很多时候，我们会因为生活和工作上的一些事，一些人，让自己陷入了泥潭和困境，导致产生精神内耗～我们先来分析一下为啥会产生内耗呢？首先，一件事情之所以会让你内耗，是因为对你产生了影响。既然对你产生了影响，那么说明这件事情的出现有它…